Секреты японской бани: мужской и женский этикет, живая и мертвая вода, ротэнбуро. Часть 3

Секреты японской бани: мужской и женский этикет, живая и мертвая вода, ротэнбуро. Часть 3

Секреты японской бани: мужской и женский этикет, живая и мертвая вода, ротэнбуро. Часть 3 Японская онсэнология классифицирует горячие источники на несколько типов, исходя из температуры их воды:

  • холодные (25-34 градуса по Цельсию);
  • горячие (34-42);
  • гипертермальные (от 42 градусов тепла).

Горячие источники улучшают обменные процессы в организме за счет стимуляции кровообращения, нормализации перистальтики кишечника и деятельности других органов ЖКТ. Также посещение онсэна улучшает состояние почек, кожи и внутренних тканей.
Тепло воздействует на организм, как природное обезболивающее и успокоительное. За счет этого снижается мышечный гипертонус, улучшается эластичность соединительных тканей, повышается иммунитет, нормализуется работа эндокринной системы.

Примечательно, что в Японии уделяется повышенное внимание показателю кислотности минеральной воды. В местном регламенте существует даже отдельный вид – сансэй-сэн (кислотная вода). Исходя из количества кислоты и щелочи бывает шесть типов минеральной воды:

  • сильнокислая и кислая (щелочь менее 2,0 и от 2,0 до 3,0 соответственно);
  • слабокислая и нейтральная (pH 3-6 и 6-7,5 соответственно);
  • слабощелочные (7,5-8,5);
  • щелочная (от 8,5).

Сильнокислые и кислые источники способствуют свертыванию белка, уплотнению эпидермиса за счет дубящего воздействия на кожу, имеют антибактериальное воздействие.

Слабощелочные и щелочные увеличивают эластичность кожи.

После купания в любых типах источников рекомендуют принимать душ. Это поможет устранить эффект скользкой кожи после воздействия щелочи или избежать раздражения на коже после воздействия кислот.

Последние новости

11.07.2025 Южный Урал – место, где драгоценные камни буквально лежат под ногами: где искать самоцветы

Южный Урал – где искать драгоценные камни и минералы: Русская Бразилия, Астафьевское месторождение, Коркинский разрез и другие богатые места, которые стоит посетить.

05.07.2025 «Студтуризм» бьет рекорды: как студенты путешествуют по России за 100 рублей в сутки

В 2025 году в программе «Студтуризм» уже приняли участие 57 тысяч студентов. Рассказываем, куда они едут, сколько тратят и почему такие поездки – не просто отдых, а инвестиция в будущее.

02.07.2025 Черноморские курорты на пике: Попова сообщила о высокой туристической загрузке летом 2025

Летний сезон на Черноморском побережье идет с аншлагом – загрузка курортов высокая. Даже в Анапе и Темрюке, где действуют ограничения, работают все здравницы и доступны развлечения.