Секреты японской бани: мужской и женский этикет, живая и мертвая вода, ротэнбуро. Часть 3

Секреты японской бани: мужской и женский этикет, живая и мертвая вода, ротэнбуро. Часть 3 Японская онсэнология классифицирует горячие источники на несколько типов, исходя из температуры их воды:

  • холодные (25-34 градуса по Цельсию);
  • горячие (34-42);
  • гипертермальные (от 42 градусов тепла).

Горячие источники улучшают обменные процессы в организме за счет стимуляции кровообращения, нормализации перистальтики кишечника и деятельности других органов ЖКТ. Также посещение онсэна улучшает состояние почек, кожи и внутренних тканей.
Тепло воздействует на организм, как природное обезболивающее и успокоительное. За счет этого снижается мышечный гипертонус, улучшается эластичность соединительных тканей, повышается иммунитет, нормализуется работа эндокринной системы.

Примечательно, что в Японии уделяется повышенное внимание показателю кислотности минеральной воды. В местном регламенте существует даже отдельный вид – сансэй-сэн (кислотная вода). Исходя из количества кислоты и щелочи бывает шесть типов минеральной воды:

  • сильнокислая и кислая (щелочь менее 2,0 и от 2,0 до 3,0 соответственно);
  • слабокислая и нейтральная (pH 3-6 и 6-7,5 соответственно);
  • слабощелочные (7,5-8,5);
  • щелочная (от 8,5).

Сильнокислые и кислые источники способствуют свертыванию белка, уплотнению эпидермиса за счет дубящего воздействия на кожу, имеют антибактериальное воздействие.

Слабощелочные и щелочные увеличивают эластичность кожи.

После купания в любых типах источников рекомендуют принимать душ. Это поможет устранить эффект скользкой кожи после воздействия щелочи или избежать раздражения на коже после воздействия кислот.

Последние новости

16.01.2022 Зимний отдых в Крыму: Ангарский перевал – история, маршруты и развлечения. Часть 3

Заключительная часть серии статей, посвященных отдыху на Ангарском перевале в Крыму. В предыдущих статьях были рассмотрены основные вехи истории этой местности, а также варианты для отдыха. Причем, отдых на Ангарском перевале прекрасен в любое время года.

14.01.2022 Зимний отдых в Крыму: Ангарский перевал – история, маршруты и развлечения. Часть 2

В прошлой статье, из серии, посвященной Ангарскому перевалу в Крыму, была рассмотрена история этой местности, а также ключевые события, которые повлияли на развитие дороги из Симферополя в Алушту. Теперь пришло время ознакомиться с возможностями для незабываемого отдыха, которые открывает эта локация.

10.01.2022 Четыре известных торговых пути

Если хочется отправиться в необычную поездку, то самое простое – пройти по одному из торговых маршрутов. В статье будут приведены самые интересные из них.


Популярные страницы